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wrap



Ingredientes

4 unidades de masa de pan labash (se consigue en panaderías armenias)

600 g de hummus

400 g de pimientos asados de colores

300 g de rúcula limpia

100 g de maní

para el hummus

500 g de garbanzos secos

2 limones

3 dientes de ajo

150 ml de aceite de oliva extra virgen

150 g de pasta de tahine

1 cdta de pimentón ahumado

1 cdta de aceite de sésamo

Pimienta negra tostada, a gusto

Sal, a gusto


Hoy para ti la receta de este plato importado, el wrap de Medio Oriente. Es posible tamizar el puré de garbanzos antes de agregar los demás ingredientes. Sin embargo, a este plato le queda mejor un hummus de textura espesa.

Preparación:

Caliente el pan de ambos lados en una sartén seca. Rellene con abundante hummus, los pimientos asados, la rúcula y el maní. Doble los costados hacia el centro, y sosteniéndolos en su lugar, enrolle desde adentro hacia afuera para cerrar el roll. Corte al sesgo y sirva con hojas verdes trpapas cuña al horno.

Para el hummus, hidrate los garbanzos en abundante agua por 24 horas. Cocínelos durante 3 horas hasta que estén muy tiernos, idealmente en olla de presión, en cuyo caso será menor el tiempo. Cuele y procese hasta obtener un puré liso. Pique los dientes de ajo y fríalos en 3 cdas de aceite sin que se quemen. Agregúelos al puré de garbanzos junto con la ralladura y el jugo de limón, ambos aceites, la pasta de tahine, la pimienta negra machacada y la sal. Puede guardarse en un frasco cubierto con aceite. Es recomendable consumirlo dentro de los 2 ó 3 días de elaborado.