mariscos
Que nos dicen los mariscos
Hoy veremos los productos de la pesca, genéricamente llamados, mariscos. Para nuestro interés se distinguen dentro de esa denominación moluscos y crustáceos.
MOLUSCOS
Encontramos tres clases de moluscos de relevancia comercial: los Cefalópodos-calamares y pulpos; los Bivalvos- mejillones, almejas, berberechos, vieiras, ostras, etc; y los Gasterópodos-caracol fino, caracol negro, abalón, etc.
Cefalópodos: El calamar fresco es de un color blanco marfilino con el dorso más oscuro. A medida que avanza la descomposición el color se va tornando más rojizo llegando a un color vinoso debido a la destrucción de los pigmentos azules y a la lisis de la pared celular que permite la difusión del pigmento tiñendo incluso el músculo. Esto se comprueba retirando la piel y comprobando si el músculo se encuentra coloreado, lo que indicaría alteración. Para tomar el olor lo haremos en el interior del manto; debemos considerar que es completamente distinto al del pescado, cuando está fresco es un olor agradable característico y cuando esta alterado es desagradable. En los cefalópodos el olor es mucho más aromático y menos agresivo a los sentidos que en el caso del pescado.
Bivalvos: Estos deben estar vivos o congelados, como estamos evaluando productos frescos consideraremos sólo los primeros. Para confirmar si están vivos sus valvas están firmemente cerradas. Si alguno presenta las valvas entreabiertas frente a un pequeño golpe que actué como estímulo la cerrará rápidamente. A la percusión los ejemplares nos devolverán un sonido mate a sub mate si están vivos y los ejemplares alterados devuelven un sonido claro o subclaro.
Gasterópodos: Deben mantenerse vivos de desde la captura hasta el momento de su procesamiento. Si el animal ha muerto no es reactivo a los estímulos externos. El olor es un indicador sobre la evolución del deterioro, ya que el piel mantiene su elasticidad y textura por períodos prolongados, aún en ejemplares alterados, por lo que no son indicadores confiables de alteración. Ante la duda puede proceder a cocinar el píe evaluando el olor, color y textura.
CRUSTÁCEOS
Camarones: Cuando están crudos y frescos tienen un color gris claro, la carne está finamente adherida al exoesqueleto. El olor es característico, suave y agradable. Los camarones alterados presentan un color parduzco tanto más oscuro cuanto más alterado esté el producto.
Cangrejos: El color debe ser el característico de la especie que estamos inspeccionando, firme y definido. Manchas o decoloraciones indican alteraciones debiendo rechazarse a los ejemplares que las presentan. En los ejemplares frescos las patas y las pinzas están firmemente adheridas. No debe llamar la atención la presencia de espuma moderada en la región oral.
Molde de espinacas y gambas al horno

Ingredientes
½ kgr. de espinacas hervidas y muy bien escurridas
300 gr. de gambas
7 huevos
200 cc. de nata fresca
2 cdas de ajo picado
Pan rallado, cantidad necesaria
Sal y pimienta negra, a tu gusto
Este molde de espinacas y gambas al horno es una muy buena opción para preparar las espinacas de forma más atractiva y apetitosa, a la vez que estamos ofreciendo a la familia un plato rico en nutrientes.
Preparación
Cocina las espinacas según tu costumbre, al vapor o en agua con un poco de sal y aceite y reservalas.
Pela con prolijidad las gambas y fríelas con las 2 cucharadas de ajo en una cazuela con algo de aceite y mantequilla.
Bate los huevos, agrega la nata fresca, salpimenta y añade las gambas y las espinacas finamente picadas, mezcla hasta integrar todos los ingredientes.
Enmanteca un molde apto para horno y espolvorea con un poco de pan rallado y vierte allí la mezcla.
Lleva al horno durante aproximadamente unos 45 minutos a baño María. Sirve frío con mahonesa o salsa tártara.
Sorpresas a la mar
Ingredientes
1/2 kilo de mejillones
50 gr. de jamón crudo picado
50 gr. de setas en láminas
1 cebolla pequeña
1 pimiento verde
1 huevo duro
2 cdas de aceite de oliva
2 cdas de harina
1 cda de mantequilla
1/4 lt de leche
Harina, huevos y pan rallado, para rebozar
Si bien los mejillones no son mis preferidos entre los mariscos, reconozco que preparados cómo aquí te cuento quedan sencillamente espectaculares ¡Para chuparse los dedos!
Abre los mejillones frescos al vapor como tú ya sabes hacerlo.
Luego los rebozas con la harina, huevos batidos y pan rallado, fritas en abundante aceite caliente, cuidando de colocarlos con la parte de la bechamel hacia abajo para no correr el riesgo de que el mejillón se escape.
Langostinos a la china (en microondas)

Ingredientes
Para 4 porciones
½ kg. langostinos o ¾ kg. camarones grandes
½ vasito de vino blanco seco
1 cda de aceite
1 cdita mostaza
3 cdas de ketchup
6 cdas de salsa de soja
50gr. de cebolla de verdeo
Coraje e imaginación son dos ingredientes que jamás deben faltar en la cocina de la mujer moderna. Si bien a muchas os gustaría disponer del tiempo necesario para dedicarlo a la preparación de elaborados menús, eso es casi imposible para la mayoría.
Realidad que debe impedirnos agasajar a los nuestros con un exquisito plato con langostinos; es por eso que te invito a probar esta receta.
Preparación
Recipiente: bol o fuente poco profunda
Temperatura: máxima
Tiempo: 11 minutos
Coloca el aceite en el bol, agrega la cebolla de verdeo picada y calentar todo 3 minutos en máximo. Retira, agrega los langostinos o camarones grandes y la mezcla de vino, mostaza, ketchup y salsa de soja (soya). Mezcla, clienta todo 8 minutos más en máximo.
Retira, dejar reposar 5 minutos y servir.
Sugerencia:
Queda muy bueno si lo sirves con arroz a la manteca.
Brochettes a la mar con salsa de anchoas

Ingredientes
Camarones o langostinos pequeños, mejillones cocidos
Rodajas de cebolla
Pimientos morrones (ajíes gruesos)Algunas hojas de menta o salvia fresca
6 filettes de anchoasCoñac, cantidad necesaria
Aceite, sal y pimienta, cantidad necesaria
Las brochettes o brochetas son una opción más que válida cuando deseas pasar poco tiempo en la cocina. A la parrilla, al horno, a la plancha, a la cacerola e incluso en el microondas, esta forma de preparar y presentar los alimentos es bien apreciada por todos los amantes de la buena mesa.
Sólo tu imaginación puede poner límites a la hora de seleccionar y combinar lsus ingredientes. Estas brocheetes a la mar con salsa de anchoas, imperdibles.
Preparación
Corta el pescado en dados grandes y ensartar en brochettes (brochetas) alternado con los camarones, langostinos y/o mejillones, la cebolla y los pimientos cortados en trocitos de tamaño similar al resto de los ingredientes. Intercala también alguna hojitas de menta o salvia pues le dan un sabor muy especial que le queda muy bien.
Para la salsa de anchoas:
Mezcla el aceite, coñac, sal, las anchoas picadas muy fino y el ají picante.
Pasa una a una las brochettes (brochetas) por la mezcla y asar en la parrilla de un solo lado.
Flambea con coñac previamente calentado sobre la llama en la hornalla de la cocina.
Acompaña con papas al natural o ensaladas frescas.
Mejillones al toque

Ingredientes
200 gr. de crema de leche (nata)
1 cda de manteca (mantequilla)
1 cda de harina
Queso rallado, cantidad necesaria
Perejil picado
Los mejillones son exquisitos y se los puede preparar de mil formas. Hoy sugiero que los prepares calentitos al horno; y si estás junto al mar, aprovecha en prepararlos bien frescos. Un manjar.
Limpia muy bien los mejillones, raspándolos para sacarles la arena y Cía. bajo el chorro de agua. Échalos en una cacerola y lleva al fuego para cocinarlos y permitir que se abran las valvas.
Como ya sabes, a medida que se van desprendiendo, retíralas, dejando las que quedaron con mejillones.
Recoge líquido de la cacerola y prepara con él una salsa liviana con manteca, harina y crema de leche. Agrega perejil picado y condimenta a tu gusto.
Coloca los mejillones en una fuente apropiada para horno, cubre con la salsa crema, espolvorea con abundante queso rallado y hornea unos minutos para gratinar apenas.
Recuerda siempre que debes desechar los mejillones que están abiertos antes de que los hiervas. Y, al revés, debes desechar aquellos que continúan totalmente cerrados* luego de ser hervidos. Tanto los unos como los otros no son aptos para el consumo.
* Los mejillones aptos se abrirán luego de la cocción; al menos debes poder introducir fácilmente entre ambas valvas un palillo de mesa o un tallo de perejil o algo por el estilo que encuentres a mano.
